Употребления кофе натощак может навредить здоровью

Оказывается, чашка крепкого черного кофе сразу после пробуждения, а особенно натощак, способна серьезно нарушить контроль над уровнем сахара в крови. По ходу своей работы эксперты изучали влияние нарушенного сна и утреннего кофе на различные метаболические маркеры.

More from my site